Minerales Alimenticios

Calcio

El calcio fortalece huesos, dientes y apoya la función muscular y nerviosa. Clave para el bienestar óseo y la prevención de deficiencias.

Hierro

El hierro ayuda al transporte de oxígeno, combate la fatiga y mejora la concentración. Es indispensable para energía diaria y rendimiento físico.

Magnesio

El magnesio es esencial para la energía celular, la relajación muscular y el equilibrio del sistema nervioso. Ideal para reducir el estrés, mejorar el sueño y apoyar la recuperación.

Potasio

El potasio regula la hidratación, la presión arterial y la función muscular. Perfecto para energía, equilibrio electrolítico y rendimiento físico.

Selenio

El selenio es un potente antioxidante que protege las células, fortalece la inmunidad y apoya la función tiroidea.

Zinc

El zinc fortalece la inmunidad, mejora la piel y apoya la síntesis hormonal. Fundamental para cicatrización y protección celular.

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